Follow Me by Email: laat je e-mailadres hier achter en mis nooit meer een nieuwe post!

donderdag 30 juni 2016

Smoothie van wortel, mango, sinaasappelsap & gember

Alle ingrediënten in de blender en een heerlijk sapje als ontbijt!
Scheut sinaasappelsap, wortels, eventueel mango, verse gember. Als je niet teveel sinaasappelsap wil gebruiken, kan je ook wat extra water toevoegen!

Hoeveelheden vind ik heel lastig, hangt zo van JOUW smaak af. Zelf doe ik (ongeveer) voor 2 personen: 1 glas jus d'orange en 1/2 glas water, halve mango, 2 cm verse gember & 1 'winterwortel' of een handje geschrapte wortels. Check even de smaak en dikte en voeg eventueel nog een beetje vocht toe.

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen